Jouw profiel

Registreren Inloggen

Mindfulness op het Werk

Beschikbaarheid en prijs

0
6 dagdeel
Opleidingen

In deze tijd is het een steeds grotere uitdaging om je grenzen te bewaken. Niet alleen wat betreft werk, maar ook in je sociale leven. Het is praktisch gezien gewoon niet mogelijk om 24 uur per dag ‘aan’ te staan. Haal meer plezier en rust uit je werk en privéleven. Deze mindfulness training bij Kenneth Smit Direct gaat je daar zeker bij helpen.

Over deze training
Mindfulness wordt vaak gedefinieerd als ‘het bewust aandacht geven aan het moment, zonder hierover te oordelen’. Het is een aandachtstraining, waarmee de houding van alertheid wordt getraind. Deze training is uitermate geschikt voor mensen die het idee hebben dat ze de hele dag achter zichzelf en de feiten aanlopen. Daardoor kan je vaak ook minder genieten van een dag. Komt dat je herkenbaar voor? Dan is deze training iets voor jou.

De volgende onderwerpen worden behandeld in de training:

  • Ontspannen/ontspanning
  • Persoonlijke energiebalans en uitdagingen
  • Mindfulness technieken
  • Werk/privé balans
  • Heldere prioriteiten
Agenda :
In deze tijd is het een steeds grotere uitdaging om je grenzen te bewaken. Niet alleen wat betreft werk, maar ook in je sociale leven. Het is praktisch gezien gewoon niet mogelijk om 24 uur per dag ‘aan’ te staan. Haal meer plezier en rust uit je werk en privéleven. Deze mindfulness training bij Kenneth Smit Direct gaat je daar zeker bij helpen. Over deze training Mindfulness wordt vaak gedefinieerd als 'het bewust aandacht geven aan het moment, zonder hierover te oordelen'. Het is een aandachtstraining, waarmee de houding van alertheid wordt getraind. Deze training is uitermate geschikt voor mensen die het idee hebben dat ze de hele dag achter zichzelf en de feiten aanlopen. Daardoor kan je vaak ook minder genieten van een dag. Komt dat je herkenbaar voor? Dan is deze training iets voor jou. De volgende onderwerpen worden behandeld in de training: Ontspannen/ontspanningPersoonlijke energiebalans en uitdagingenMindfulness techniekenWerk/privé balansHeldere prioriteiten

03 Mei - 17 Mei

UTRECHT

€ 1149

Cursus

03 Mei, 09:30, UTRECHT

17 Mei, 09:30, UTRECHT

Boek training

1x reguliere trainingsprijs

€ 1149

€ 1149

datum

Product price: 1.149,00
Total options:
Order total:

03 Mei - 17 Mei

EINDHOVEN

€ 1149

Cursus

03 Mei, 09:30, EINDHOVEN

17 Mei, 09:30, EINDHOVEN

Boek training

1x reguliere trainingsprijs

€ 1149

€ 1149

datum

Product price: 1.149,00
Total options:
Order total:

03 Mei - 17 Mei

AMSTERDAM

€ 1149

Cursus

03 Mei, 09:30, AMSTERDAM

17 Mei, 09:30, AMSTERDAM

Boek training

1x reguliere trainingsprijs

€ 1149

€ 1149

datum

Product price: 1.149,00
Total options:
Order total:

03 Mei - 17 Mei

ZWOLLE

€ 1149

Cursus

03 Mei, 09:30, ZWOLLE

17 Mei, 09:30, ZWOLLE

Boek training

1x reguliere trainingsprijs

€ 1149

€ 1149

datum

Product price: 1.149,00
Total options:
Order total:

Skills

50

Praktisch

No reviews for this course ...
company logo
Kenneth Smit direct

Locaties

UTRECHT

Prijs vanaf

Opleidingen: € 1149

BTW: € 241